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Vi interessa l'opinione di un Nutrizionista che prescrive diete da molti anni? Se non vi interessa, potete fare a meno di leggere, naturalmente.
Ma se vi interessa, allora posso dirvi che molto, molto spesso, il principale risultato delle diete dimagranti è quello di far ingrassare.
Sarà un caso - ma non lo credo - ma le persone più grasse che ho conosciuto in vita mia erano proprio quelle che avevano fatto più diete.
Grazie a ognuna delle diete fatte avevano "guadagnato" qualche chilo di grasso.
A volte 5 chili a volte 10.
Ma a volte anche molti di più.
Detto per inciso, anche se mi attirerò l'antipatia di qualche collega, è proprio grazie a questo che si "ingrassa" l'industria delle diete dimagranti, se mi scusate questa facile battuta .
La storia delle anfetamine mi ricorda un personaggio di Guerre Stellari, Darth Vader, il “cattivo”, quello tutto vestito di nero che aveva un respiro rumoroso come un asmatico grave.
Dimagrire con le anfetamine è semplice e non richiede sacrifici, non richiede impegno personale, soprattutto non richiede di mettere in discussione le proprie abitudini, non richiede di guardarsi dentro. Peccato però che faccia inevitabilmente finire dall’altra parte, tra i ciccioni. O forse siete convinti che le diete non servono a nulla, visto che ne avete provate tante e siete ingrassati più di prima?
A mio parere avete allo stesso tempo torto e ragione, un poco come quando c'è il sole eppure piove. Sembra una contraddizione eppure succede.
Forse questo succede per un motivo semplice, almeno questa è la mia esperienza. Perchè pensate che una volta fatta la dieta è persi i chili, ammesso naturalmente che vi riesca arrivare in fondo alla dieta, il problema sia finito lì.
" Ho perso i chili che dovevo, ora è tutto a posto" .
Spiacente. Risposta sbagliata.......... Questo è il sicuro viatico per ingrassare di nuovo e più di prima. Perchè? Perchè al vostro organismo non gliene frega nulla del fatto che voi abbiato fatti tanti sacrifici per perdere il vostro grasso e che siate contenti di esserci riusciti. Anzi. Il vostro organismo reagisce proprio a questo.
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