A cura del 
dr. Danilo Gambarara
 
Facoltą Scienze Motorie
 Universitą degli Studi di Urbino

Medicina dello Sport e Promozione dell'Attivitą Fisica
 A.U.S.L. RIMINI


riminisportmedicina@yahoo.it

 

ALIMENTAZIONE 

SPORTIVA


 

Principi generali di nutrizione sportiva

 

Alimentazione e potenziamento muscolare

 

Alimentazione di gara

 

Alimentazione e idratazione nella maratona

 

Integrazione nutrizionale sportiva

Alimenti adattati ad un intenso sforzo muscolare

Creatina e Bibliografia